Sauna

Heerlijk relaxen in de sauna? Dat kan! Naast onze zwemfaciliteiten bieden we ook sauna faciliteiten aan waar je maximaal kunt ontspannen. Met een bezoekje aan de sauna kun je even ontsnappen aan de drukte en hectiek. Gun je lichaam dit moment en kom lekker ontspannen bij De Joffer.

Infraroodsauna

We beschikken over een infraroodsauna waar je even helemaal tot rust kunt komen. Deze sauna heeft de maximale temperatuur van 80 graden. Het geeft een ontspannen gevoel en werkt verlichtend bij spier- en gewrichtspijn. Ideaal wanneer je hard hebt getraind dus! Door de infraroodcabine ga je flink transpireren en dit reinigt je lichaam, wat ervoor zorgt dat je weerstand verbetert.

Om gebruik te maken van de sauna kun je van tevoren bellen naar de receptie. Wanneer je een half uur van tevoren belt, kunnen wij de sauna voor je aanzetten zodat je er gelijk in kunt!

Wat zijn de voordelen van een saunabezoek?

• Het zorgt voor een goede doorbloeding van je lichaam
• Je poriën gaan open staan wat gezond is voor je huid
• Door de sauna maak je witte bloedcellen aan wat zorgt voor een beter afweersysteem
• Het heeft een positieve invloed op spier- en gewrichtspijn
• Je kunt gemakkelijker ademhalen omdat je slijmvliezen soepeler worden